27 декабря 2021

Развитие

А ты шизик или паранойик? Метод 7 радикалов

«Хватит на сегодня паранойи»
«Не истери, успокойся»
«Шизанутый какой-то»

 

Это — обычные выражения, которые люди используют в жизни. Вот только слова в них – не совсем обычные. Паранойя, истерика, шиза… Откуда они пришли в наш повседневный словарь?

И при чем здесь коучинг?                                                                                                                           

Эти слова (а вернее будет сказать, термины) изначально пришли к нам из науки психиатрии. Именно психиатры, наблюдая за людьми с психическими расстройствами, создали самые первые типологии личности, которые впоследствии были видоизменены и использованы психологами для описания здоровых людей.

В этой статье мы поведем речь о таком способе описания людей, как акцентуации или радикалы (последнее слово приведено по терминологии В. Пономаренко, методу которого посвящена данная статья).

Методом «7 радикалов» сегодня активно пользуются специалисты по работе с персоналом, менеджеры и руководители, спецслужбы и помогающие профессии. Он позволяет по внешнему виду, манере поведения, речи, мимике и жестикуляции предположить наличие у собеседника того или иного радикала – а значит, понять, как лучше себя с ним вести.

Команда центра «Система» тоже ценит метод «7 радикалов», а поэтому решила рассказать о нем подробнее. Он достаточно простой и полезный!

Так все-таки, зачем нужен метод «7 радикалов?»

Для руководителей и специалистов по персоналу:

  • точно определять требования к личности кандидата на определенную вакансию, грамотно подбирать персонал под конкретные задачи
  • выстраивать правильную систему мотивации для сотрудников, эффективнее их обучать и адаптировать к работе на новом месте
  • способствовать снижению «текучки»
  • строить прогнозы на поведение сотрудников
  • быстро производить оценку профессионального потенциала человека, его коммуникативных качеств
  • формировать эффективные рабочие группы

Для специалистов помогающих профессий:

  • подбирать нужную и эффективную линию поведения с клиентом
  • прогнозировать поведение клиента в различных ситуациях
  • предполагать наличие у клиента каких-либо черт характера, сопутствующих сложностей и ресурсов
  • избегать конфликтных ситуаций или продуктивно их разрешать

 

Что такое радикал?

Радикал в психологии – это совокупность наиболее ярко выраженных и заметных в характере человека черт. Синоним слова «радикал» — «акцентуация» — говорит нам о том, что некоторые черты характера становятся как бы заметным акцентом в личности, ее преобладающими качествами. Они во многом определяют его поведение и поступки, накладывают отпечаток на отношение к себе, к окружающим, к миру.

Обратите внимание: радикал – это не психическое расстройство и не заболевание. Это – крайний вариант нормы, но не среднестатический, а приближенный к границе с патологией. В. Пономаренко, автор метода «7 радикалов», считал, что каждый человек обладает 2-3 радикалами, то есть, к среднестатистическим чертам человека примешиваются радикальные черты. Бывают люди и с одним ярко выраженным радикалом, но это – не самый частый случай.

Пара слов об авторе

«7 радикалов» — это авторский метод визуального распознавания характера Виктора Викторовича Пономаренко, нашего с вами современника. В.В. Пономаренко —  

  • российский врач-психиатр
  • эксперт-психолог спецслужб РФ, сыгравший большую роль при расследовании многих громких преступлений — серийных преступлений в лесопарке «Лосиный остров», терактов в московском метро, теракта на «Дубровке» и т.д.
  • преподаватель авторских курсов в Академии государственной службы при Президенте РФ и Академии народного хозяйства при Правительстве РФ
  • ведущий открытых и корпоративных бизнес-тренингов
  • автор методик исследования мотивации к профессиональной деятельности, отбора кандидатов в резерв руководящих кадров, дистанционной диагностики и детекции лжи

 

Истероидный (демонстративный) радикал – «весь мир – театр, а люди в нем актеры»

Общая характеристика:

  • Желание и умение привлекать внимание, нравиться окружающим
  • Возможна манерность, театральность в поведении
  • Умение мимикрировать, подстраиваться к различным ситуациям и людям
  • Склонность к преувеличиванию или лжи, в которую сам же человек искренне верит
  • Непостоянство, переменчивость, поверхностность, нетерпеливость, отсутствие стабильного самоконтроля
  • Формирование близкого круга из людей, склонных восхищаться истероидной личностью. Постоянный поиск благожелательной среды для себя.
  • Нетерпимость к критике
  • Слабая нервная система, не способная выдерживать длительные нагрузки
  • Конфликт самооценки между реальной и желаемой. При реальной оценке достижений у истероидного типа обычно возникает тревога, неуверенность. Именно поэтому он ищет для себя «свиту», чтобы поднять свою самооценку за счет окружающих людей.

Внешний вид:

  • Яркая, бросающаяся в глаза внешность (за счет контрастных или необычных деталей, насыщенных оттенков)
  • Любовь к частой смене внешнего вида
  • Обилие макияжа, украшений, бодимодификации, в том числе, у мужчин
  • Стремится к оригинальности, однако чаще подражает кому-то, чем придумывает что-то свое
  • Большое внимание к собственной внешности

Мимика, жесты, речь:

  • Широкие, картинные жесты
  • Театральные позы
  • Слишком яркие неправдоподобные эмоции
  • Говорливость, эмоциональная экспрессивная речь с «драматическими паузами»

Возможности самореализации:

  • Любые задачи с элементами самопрезентации – реклама, пресс-службы, организация мероприятий, творческие профессии (актер/музыкальный исполнитель/танцор)
  • Противопоказаны профессии, где необходимо решать множество реальных проблем и задач, а также рутинная деятельность без возможности демонстрации себя.

Особенности коммуникации:

  • Если вам необходимо общаться с человеком-ярким истероидным радикалом, лучшая позиция, которую вы можете занять — слушатель. Такой человек раскроется в разговоре больше, если вы сделаете вид, что верите его игре. А если вы сделаете ему комплимент – он завоеван.
  • Ошибкой будет собственное истероидное поведение, «выпячивание себя». В этом случае последует реакция отторжения, конкуренция.

 

Эпилептоидный радикал – «медленно, но верно»

Общая характеристика:

  • Замедленность, слабая переключаемость с одного на другое, неторопливость, плавная системная подготовка к какому-либо действию
  • Пунктуальность, излишняя детализация, дотошность, внимательность к мелочам
  • Любовь к порядку, контролю, планированию
  • Постоянство, добросовестное исполнение обязательств
  • Застревание на эмоциях (как правило, негативных)
  • Время от времени необходим выплеск негативной энергии – в этот момент эпилептоидная личность может проявить сильную агрессию, злобу, вспыльчивость
  • Эпилептоидная личность сложно сходится с людьми, но если принимает кого-то в свой близкий круг – будет защищать его до последнего

Внешний вид:

  • Часто это люди физически сильные, но несколько непропорциональные по телосложению
  • Аккуратность, опрятность в одежде, чистоплотность
  • Одежда и внешний вид должны быть функциональными и строго соответствующими ситуации. На празднике – в праздничном, на даче – в рабочем, в дороге – в дорожном.
  • Простой крой, отсутствие украшений или броских деталей.

Мимика, жесты, речь:

  • Прямой малоэмоциональный взгляд, скупость эмоциональных проявлений
  • Четкие выверенные жесты
  • Несколько зажатая, напряженная поза
  • Медленная речь

Возможности самореализации:

  • Рутинная работа, требующая детализации, выдержки технологий (часовщик, ювелир, кассир, бухгалтер, налоговый инспектор) или соблюдения чистоты, инструкций (медсестра, хирург, сиделка)
  • Работа, где необходимо четкое следование правилам (правоохранительная система, охрана)
  • Любой профессионализм в принципе требует эпилептоидных черт

Особенности коммуникации:

  • Процесс разговора с такой личностью должен проходить без суеты и спонтанных проявлений, в спокойном диалоге.
  • Покажите, что вы контролируете свою территорию и не мешаете ему контролировать его собственную. Это его успокоит и вызовет уважение к вам.
  • Разговор с таким собеседником имеет успех, если приводить ему стройную аргументированную систему доказательств. Эпилептоидная личность должна увидеть свой интерес, тогда вы сможете договориться.

 

Паранояльный радикал – «есть два мнения: мое и неправильное»

Общая характеристика:

  • Мощный внутренний стержень
  • Приверженность какой-либо идее, готовность биться и сражаться за нее
  • Невосприимчивость к информации со стороны, «застревание» на своих идеях (такой человек всегда уверен, что прав и лучше остальных знает, «что есть истина»)
  • Глобальность целей и упорность в достижении результата
  • Трудолюбие, целеустремленность, энергичность, выносливость
  • Прямолинейность, негибкость, неумение обойти препятствие (идут напролом)
  • Практичность
  • Приверженность принципам
  • Готовность на любые средства для достижения результата
  • Делит людей на единомышленников и оппонентов, и при переходе человека из одной группы в другую отношение к нему резко меняется.
  • Если не может достигнуть цель в одиночку, то становится лидером группы

Внешний вид:

  • Телосложение особенностей не имеет
  • Простая консервативная одежда, служащая для конкретных целей. Отдает дань классике, возможен стиль «милитари»
  • Если есть аксессуары – они функциональны и несут какой-то смысл (например, принадлежность к какой-либо партии)
  • В общем и целом, аскетичный внешний вид

Мимика, жесты, речь:

  • Рубленые жесты, ритмичная жестикуляция, постукивание в ритм словам, напористые движения
  • Уверенная четкая мимика
  • Сокращение дистанции: держит за локоть, пуговицу, подтягивает собеседника к себе
  • Уверенная речь, возможен менторский тон. Такие люди любят говорить на интересующие только их темы. Они последовательны в изложении (во-первых, во-вторых, в третьих…) и часто используют жесткие формулировки, слова и оценки.

Возможности самореализации:

  • Отлично подойдет любая работа, требующая достижения конкретного результата с приложением сил, настойчивости, упорства («с нуля и под ключ»). Однако стоит понимать, что остановить такого человека сложно – он будет масштабировать свою идею до бесконечности и стремиться захватить мировой рынок.
  • Противопоказания – работа, связанная с переговорами (паранояльная личность негибка, стремится подавить оппонента, а не найти общий язык) или сопереживанием чужим проблемам (врач, учитель, социальный работник, воспитатель).

Особенности коммуникации:

  • Спор с таким оппонентом бесполезен – переубедить его, как правило, невозможно
  • Если противостоять все же нужно – демонстрируйте свою силу/статус, апеллируйте к законам или мнениям авторитетных людей, приводите четкую структуру аргументов.

 

Эмотивный (чувствительный) радикал – «красота спасет мир» или «кисейная барышня»

Общая характеристика:

  • Повышенная эмоциональная чувствительность, ранимость
  • Широкий спектр эмоций, легкость их возникновения
  • Любовь к красоте и гармонии, развитое эстетическое чувство — такой человек сложно переживает отклонение от гармонии
  • Доброжелательность, дружелюбие
  • Гуманизм, «мать Тереза»
  • Жертвенность (на основе эмоций, вне логики)
  • Чуткость, способность к сопереживанию, эмпатия
  • Нравственность, совестливость, такт
  • Мягкость, бесхарактерность, нерешительность
  • Ответственность, добросовестность
  • Сложно выдерживает длительные и экстремальные нагрузки, не любят конфликты и споры

Эмотивный радикал в характере смягчает проявления всех других радикалов.

Внешний вид:

  • Телосложение значения не имеет, но человек во всем стремится к пропорциональности и гармонии
  • Часто мягкие черты лица, отсутствие острых линий, длинные волосы у девушек, большие глубокие глаза, эффект «влажных глаз»
  • Оформление внешности со вкусом, уместно в конкретной ситуации. Внешне такой человек приятен практически всем, потому что в нем все сочетается, нет вычурности, излишней броскости, контрастности.
  • Мягкая удобная одежда из приятных на ощупь тканей, отсутствие галстуков, тугих поясов, множества пуговиц (стесняет движения), ярких принтов, четкой геометрии

Мимика, жесты, речь:

  • Свободная богатая мимика
  • Мысли эмоционально окрашены, все эмоции отражаются на лице
  • Глаза часто увлажняются, очень выразительны и показательны
  • Обаяние и гармоничная пластика, естественность поз и движений
  • Негромкая приятная речь

Возможности самореализации:

  • Такие люди будут чувствовать себя на своем месте везде, где необходимо сопереживание и помощь другим людям, но не требуется решительных и жестких действий (врач-терапевт, психолог).
  • Им также хорошо подходят творческие профессии, связанные с создание красоты – художник, скульптор, гончар, дизайнер, флорист.
  • Эмотивные личности, как правило, успешны в социальной среде, на них хорошо реагируют все остальные радикалы, они быстро находят друзей. Однако им будет сложно вести переговоры с жестким и продавливающим собеседником, а также руководить большим коллективом (как руководители, они обладают либерально-попустительским стилем).
  • Эмотивы часто терпят крах в эпилептоидных задачах, требующих рутинных действий, следования жестким правилам.

Особенности коммуникации:

  • Такой человек изначально расположен к общению, поэтому с ним легко найти общий язык, не нужно прилагать много усилий.
  • Эмотивы любят позицию «на равных», с ними быстро можно подружиться и начать доверительное общение.

 

Шизоидный радикал – «сумасшедший ученый»

Общая характеристика:

  • У таких людей – свой собственный мир, который не подчиняется законам и логике, нестереотипное представление о реальности
  • Творчество без шаблонов и рамок
  • Непредсказуемое поведение — таким человеком сложно управлять
  • Непредсказуемые эмоции — шизоидные личности могут не проявить их там, где ожидается, но неожиданно среагировать на незначимую для других чепуху
  • Легко постигают сложные и заумные теории, но иногда не способны понять самые простые вещи
  • Интровертивность
  • Упрямство, желание все проверять на практике
  • Наивность, бесхитростность, детская непосредственность – их легко обмануть
  • Прямолинейность, бестактность, «говорят, что думают, и делают, что хотят»
  • У таких людей часто происходит внутренний конфликт между желанием обучиться стереотипным нормам поведения (и вписаться в общество) и сопротивлением к этому.

Внешний вид:

  • Статистически чаще всего это высокие астеники (худое, вытянутое, непропорциональное телосложение)
  • Внешний вид часто негармоничен: одежда может не сочетаться между собой, какая-то деталь выбивается из образа, наряд пестрит неожиданными аксессуарами
  • Неаккуратность, не обращают особого внимания на свой внешний вид
  • У шизоидных личностей нет четкого образа, по которому можно было бы их однозначно описать – они могут выглядеть как угодно. Самое главное – они не заботятся о том, какое впечатление производят на окружающих.

Мимика, жесты, речь:

  • Угловатые неловкие движения, которые могут быть рассогласованными и дисгармоничными
  • Жесты, поза и мимика могут не соответствовать друг другу (например, на лице радость, а кулаки сжаты)
  • Человек не следит за тем, что выражает его лицо, не скрывает эмоций, не рафинирует движения и позы
  • Речь достаточно высокоинтеллектуальная, со сложной лексикой

Возможности самореализации:

  • Самая естественная задача для шизоидной личности – изобретательство, создание чего-то принципиально нового. Это получается у них очень легко, естественно, «как дышат».
  • Шизоидные личности зачастую плохо справляются с обычными социальными и бытовыми задачами, а рутинная работа или работа по шаблону их и вовсе убьет (или они – эту работу)

Особенности коммуникации

  • Шизоидные личности не особенно жалуют очное общение, предпочитая переписки или редкие «вылазки» за пределы своего мирка.
  • В случае необходимости личного контакта, в беседе с ними стоит избегать резких оценок и прямой критики (шизоиды очень обидчивы).
  • Не всегда следует пытаться проникнуть в глубины души такого человека – если он вас не подпускает близко, ограничитесь формально-доброжелательные отношения.

 

Гипертимный радикал – «а у нас все пучком!»

Общая характеристика:

  • Энергичность, активность, подвижность, легкость на подъем
  • Жизнелюбие, оптимизм, принятие реальности такой, какая она есть
  • Остроумие, адекватное чувство юмора
  • Гибкость, быстрая переключаемость с одной задачи на другую
  • Некоторая поверхностность, неустойчивость, ненадежность (в том числе, социальная), увлекаемость
  • Некоторая грубоватость, нетактичность, небрежность в поведении, нечувствительность к другим людям
  • Склонность к экстриму
  • Сильная нервная система, выносливость

Внешний вид:

  • Телосложение особой роли не играет. Чаще этим радикалом обладают люди плотного телосложения, но возможны и другие варианты.
  • Одежда универсальная, удобная, не сковывающая движений
  • Возможна некоторая неряшливость, небрежность в образе (так как всегда торопятся и делают все «как попало»)

Мимика, жесты, речь:

  • Живая, быстрая, подвижная мимика и жестикуляция. С помощью них гипертимные люди иллюстрируют свои слова.
  • Широкие размашистые жесты
  • Возможна торопливость, неосторожность в движениях (спотыкаются, натыкаются на углы, роняют вещи)
  • Быстрая увлеченная речь, возможна хаотичная смена тем

Возможности самореализации:

  • Стезя гипертимных личностей – работа с большим количеством людей и событий (информирование, организационные вопросы, работа с коллективами)
  • Условно — «организатор тусовок»
  • Рутина противопоказана, гипертимный человек не выполнит такую задачу вообще (скорее всего, даже не будет делать вид, что пытался)

Особенности коммуникации:

  • Налаживать с ним контакт не придется, так как гипертимный человек охотно начинает общение сам и поддерживает его (правда, неизвестно, как долго – он непостоянен)

 

Тревожный радикал – «не перебивайте меня, я и сам собьюсь»

Общая характеристика:

  • Осторожность, высокий уровень тревожности, опасливость
  • Стремление постоянно перестраховываться, склонность к ритуалам (приметы, привычные успокаивающие действия)
  • Исполнительность (в профессии, и не только), но без инициативы
  • Аккуратность, пунктуальность, надежность, предсказуемость
  • Стремление к отказу даже от минимальной ответственности
  • Нерешительность, боязливость
  • Страх перед санкциями, негативными последствиями
  • Сопротивление новизне. Усвоить что-то новое может, но крайне медленно, продвигаясь в этом мелкими шажочками.
  • Консервативность, негибкость — не новатор

Внешний вид:

  • Телосложение любое.
  • Одевается так, чтобы максимально сливаться с фоном – неяркая закрытая одежда без броских деталей, ярких цветов и крупных принтов
  • Минимализм в украшениях и аксессуарах
  • Одежда соответствует социальным требованиям
  • Неопределенность в цвете, покрое, линиях. Стертость, отсутствие стиля.
  • Устойчивость привычек в гардеробе, любит носить одно и то же

Мимика, жесты, речь:

  • Сдержанность во всем, ведь главное – не выделяться
  • Тихая неуверенная речь, страх сказать что-то не то
  • В новом коллективе или обстановке еще больше притихает и прячется
  • Типичные жесты – трогает себя (поправляет волосы, протирает очки, одергивает одежду), заламывает руки

Возможности в самореализации:

  • Лучше всего – тихая рутинная работа без активного творчества, изменений и постоянного общения с людьми.
  • В работе важна понятная проверенная технология.
  • Не подойдет работа с риском, неопределенностью, новыми контактами.
  • В принципе, в предсказуемых и стабильных условиях, при поэтапном вхождении в задачу (без конкретных сроков) тревожный человек сможет освоить множество различных областей (в зависимости от других своих радикалов).

Особенности коммуникации:

  • Постепенность, ненавязчивость в построении коммуникации, отсутствие напористости. Не торопить события, двигаться шаг за шагом.
  • Рекомендуется выказывать подбадривающие знаки внимания, проявлять доверие, хвалить, лучше не критиковать без надобности. Если критика необходима, следует преподнести ее в таком виде, чтобы оппонент понял, что ничего страшного в сложившейся ситуации нет.
  • Если тревожный человек – ваш подчиненный, ему необходимо давать максимально подробную и точную инструкцию.
  • Тревожного человека не стоит загонять в жесткие временные рамки – спешка делает их неэффективными.

 

Что мне делать, если я нашел себя в этом списке? Все очень плохо?

Вовсе нет!

В. Пономаренко особенно подчеркивает, что каждый радикал закрепился эволюционно, так как он несет в себе потенциально полезные для жизни и выживания качества. Например:

  • шизоидные личности обогащают общество нестандартными идеями, смотрят на вещи под новым углом
  • истероидные личности служат «общественным рупором» — именно они способны привлечь к чему-либо внимание, распространить в обществе идеи/явления
  • параноидные личности способны добиваться цели, невзирая на препятствия и сложности
  • эпилептоидные личности – отличные исполнители и профессионалы, без труда которых невозможно реализовать ни одну задумку
  • эмотивы воплощают в себе красоту и гармонию мира, несут эти дары обществу, напоминают нам о важности баланса и любви
  • гипертимы – это те люди, которые буквально излучают оптимизм и поддерживают в любых начинаниях
  • тревожные люди удерживают социум от поспешных, непродуманных действий, напоминают о важности продумывания и аккуратности в действиях, а кроме того – хорошие исполнительные работники

Самое лучшее, что мы можем сделать, — это научиться применять свои способности во благо и компенсировать слабые стороны. А также – внимательно смотреть на окружающих и понимать, с кем мы общаемся в данный момент.

 

Может ли быть такое, что это мой человек/личность обучается, стали очень сильными/волевыми/упорными в своем движении, а внутри все тот же слабый энергокомочек? Я не знаю, как понять, интегрируются ли изменения в поведении в сущность или нет, и откуда они идут.