А ты шизик или паранойик? Метод 7 радикалов

«Хватит на сегодня паранойи»
«Не истери, успокойся»
«Шизанутый какой-то»

 

Это — обычные выражения, которые люди используют в жизни. Вот только слова в них – не совсем обычные. Паранойя, истерика, шиза… Откуда они пришли в наш повседневный словарь?

И при чем здесь коучинг?                                                                                                                           

Эти слова (а вернее будет сказать, термины) изначально пришли к нам из науки психиатрии. Именно психиатры, наблюдая за людьми с психическими расстройствами, создали самые первые типологии личности, которые впоследствии были видоизменены и использованы психологами для описания здоровых людей.

В этой статье мы поведем речь о таком способе описания людей, как акцентуации или радикалы (последнее слово приведено по терминологии В. Пономаренко, методу которого посвящена данная статья).

Методом «7 радикалов» сегодня активно пользуются специалисты по работе с персоналом, менеджеры и руководители, спецслужбы и помогающие профессии. Он позволяет по внешнему виду, манере поведения, речи, мимике и жестикуляции предположить наличие у собеседника того или иного радикала – а значит, понять, как лучше себя с ним вести.

Команда центра «Система» тоже ценит метод «7 радикалов», а поэтому решила рассказать о нем подробнее. Он достаточно простой и полезный!

Так все-таки, зачем нужен метод «7 радикалов?»

Для руководителей и специалистов по персоналу:

• точно определять требования к личности кандидата на определенную вакансию, грамотно подбирать персонал под конкретные задачи
• выстраивать правильную систему мотивации для сотрудников, эффективнее их обучать и адаптировать к работе на новом месте
• способствовать снижению «текучки»
• строить прогнозы на поведение сотрудников
• быстро производить оценку профессионального потенциала человека, его коммуникативных качеств
• формировать эффективные рабочие группы

Для специалистов помогающих профессий:

• подбирать нужную и эффективную линию поведения с клиентом
• прогнозировать поведение клиента в различных ситуациях
• предполагать наличие у клиента каких-либо черт характера, сопутствующих сложностей и ресурсов
• избегать конфликтных ситуаций или продуктивно их разрешать

 

Что такое радикал?

Радикал в психологии – это совокупность наиболее ярко выраженных и заметных в характере человека черт. Синоним слова «радикал» — «акцентуация» — говорит нам о том, что некоторые черты характера становятся как бы заметным акцентом в личности, ее преобладающими качествами. Они во многом определяют его поведение и поступки, накладывают отпечаток на отношение к себе, к окружающим, к миру.

Обратите внимание: радикал – это не психическое расстройство и не заболевание. Это – крайний вариант нормы, но не среднестатический, а приближенный к границе с патологией. В. Пономаренко, автор метода «7 радикалов», считал, что каждый человек обладает 2-3 радикалами, то есть, к среднестатистическим чертам человека примешиваются радикальные черты. Бывают люди и с одним ярко выраженным радикалом, но это – не самый частый случай.

Пара слов об авторе

«7 радикалов» — это авторский метод визуального распознавания характера Виктора Викторовича Пономаренко, нашего с вами современника. В.В. Пономаренко —  

• российский врач-психиатр
• эксперт-психолог спецслужб РФ, сыгравший большую роль при расследовании многих громких преступлений — серийных преступлений в лесопарке «Лосиный остров», терактов в московском метро, теракта на «Дубровке» и т.д.
• преподаватель авторских курсов в Академии государственной службы при Президенте РФ и Академии народного хозяйства при Правительстве РФ
• ведущий открытых и корпоративных бизнес-тренингов
• автор методик исследования мотивации к профессиональной деятельности, отбора кандидатов в резерв руководящих кадров, дистанционной диагностики и детекции лжи

 

Истероидный (демонстративный) радикал – «весь мир – театр, а люди в нем актеры»

Общая характеристика:

• Желание и умение привлекать внимание, нравиться окружающим
• Возможна манерность, театральность в поведении
• Умение мимикрировать, подстраиваться к различным ситуациям и людям
• Склонность к преувеличиванию или лжи, в которую сам же человек искренне верит
• Непостоянство, переменчивость, поверхностность, нетерпеливость, отсутствие стабильного самоконтроля
• Формирование близкого круга из людей, склонных восхищаться истероидной личностью. Постоянный поиск благожелательной среды для себя.
• Нетерпимость к критике
• Слабая нервная система, не способная выдерживать длительные нагрузки
• Конфликт самооценки между реальной и желаемой. При реальной оценке достижений у истероидного типа обычно возникает тревога, неуверенность. Именно поэтому он ищет для себя «свиту», чтобы поднять свою самооценку за счет окружающих людей.

Внешний вид:

• Яркая, бросающаяся в глаза внешность (за счет контрастных или необычных деталей, насыщенных оттенков)
• Любовь к частой смене внешнего вида
• Обилие макияжа, украшений, бодимодификации, в том числе, у мужчин
• Стремится к оригинальности, однако чаще подражает кому-то, чем придумывает что-то свое
• Большое внимание к собственной внешности

Мимика, жесты, речь:

• Широкие, картинные жесты
• Театральные позы
• Слишком яркие неправдоподобные эмоции
• Говорливость, эмоциональная экспрессивная речь с «драматическими паузами»

Возможности самореализации:

• Любые задачи с элементами самопрезентации – реклама, пресс-службы, организация мероприятий, творческие профессии (актер/музыкальный исполнитель/танцор)
• Противопоказаны профессии, где необходимо решать множество реальных проблем и задач, а также рутинная деятельность без возможности демонстрации себя.

Особенности коммуникации:

• Если вам необходимо общаться с человеком-ярким истероидным радикалом, лучшая позиция, которую вы можете занять — слушатель. Такой человек раскроется в разговоре больше, если вы сделаете вид, что верите его игре. А если вы сделаете ему комплимент – он завоеван.
• Ошибкой будет собственное истероидное поведение, «выпячивание себя». В этом случае последует реакция отторжения, конкуренция.

 

Эпилептоидный радикал – «медленно, но верно»

Общая характеристика:

• Замедленность, слабая переключаемость с одного на другое, неторопливость, плавная системная подготовка к какому-либо действию
• Пунктуальность, излишняя детализация, дотошность, внимательность к мелочам
• Любовь к порядку, контролю, планированию
• Постоянство, добросовестное исполнение обязательств
• Застревание на эмоциях (как правило, негативных)
• Время от времени необходим выплеск негативной энергии – в этот момент эпилептоидная личность может проявить сильную агрессию, злобу, вспыльчивость
• Эпилептоидная личность сложно сходится с людьми, но если принимает кого-то в свой близкий круг – будет защищать его до последнего

Внешний вид:

• Часто это люди физически сильные, но несколько непропорциональные по телосложению
• Аккуратность, опрятность в одежде, чистоплотность
• Одежда и внешний вид должны быть функциональными и строго соответствующими ситуации. На празднике – в праздничном, на даче – в рабочем, в дороге – в дорожном.
• Простой крой, отсутствие украшений или броских деталей.

Мимика, жесты, речь:

• Прямой малоэмоциональный взгляд, скупость эмоциональных проявлений
• Четкие выверенные жесты
• Несколько зажатая, напряженная поза
• Медленная речь

Возможности самореализации:

• Рутинная работа, требующая детализации, выдержки технологий (часовщик, ювелир, кассир, бухгалтер, налоговый инспектор) или соблюдения чистоты, инструкций (медсестра, хирург, сиделка)
• Работа, где необходимо четкое следование правилам (правоохранительная система, охрана)
• Любой профессионализм в принципе требует эпилептоидных черт

Особенности коммуникации:

• Процесс разговора с такой личностью должен проходить без суеты и спонтанных проявлений, в спокойном диалоге.
• Покажите, что вы контролируете свою территорию и не мешаете ему контролировать его собственную. Это его успокоит и вызовет уважение к вам.
• Разговор с таким собеседником имеет успех, если приводить ему стройную аргументированную систему доказательств. Эпилептоидная личность должна увидеть свой интерес, тогда вы сможете договориться.

 

Паранояльный радикал – «есть два мнения: мое и неправильное»

Общая характеристика:

• Мощный внутренний стержень
• Приверженность какой-либо идее, готовность биться и сражаться за нее
• Невосприимчивость к информации со стороны, «застревание» на своих идеях (такой человек всегда уверен, что прав и лучше остальных знает, «что есть истина»)
• Глобальность целей и упорность в достижении результата
• Трудолюбие, целеустремленность, энергичность, выносливость
• Прямолинейность, негибкость, неумение обойти препятствие (идут напролом)
• Практичность
• Приверженность принципам
• Готовность на любые средства для достижения результата

• Делит людей на единомышленников и оппонентов, и при переходе человека из одной группы в другую отношение к нему резко меняется.
• Если не может достигнуть цель в одиночку, то становится лидером группы

Внешний вид:

• Телосложение особенностей не имеет
• Простая консервативная одежда, служащая для конкретных целей. Отдает дань классике, возможен стиль «милитари»
• Если есть аксессуары – они функциональны и несут какой-то смысл (например, принадлежность к какой-либо партии)
• В общем и целом, аскетичный внешний вид

Мимика, жесты, речь:

• Рубленые жесты, ритмичная жестикуляция, постукивание в ритм словам, напористые движения
• Уверенная четкая мимика
• Сокращение дистанции: держит за локоть, пуговицу, подтягивает собеседника к себе
• Уверенная речь, возможен менторский тон. Такие люди любят говорить на интересующие только их темы. Они последовательны в изложении (во-первых, во-вторых, в третьих…) и часто используют жесткие формулировки, слова и оценки.

Возможности самореализации:

• Отлично подойдет любая работа, требующая достижения конкретного результата с приложением сил, настойчивости, упорства («с нуля и под ключ»). Однако стоит понимать, что остановить такого человека сложно – он будет масштабировать свою идею до бесконечности и стремиться захватить мировой рынок.
• Противопоказания – работа, связанная с переговорами (паранояльная личность негибка, стремится подавить оппонента, а не найти общий язык) или сопереживанием чужим проблемам (врач, учитель, социальный работник, воспитатель).

Особенности коммуникации:

• Спор с таким оппонентом бесполезен – переубедить его, как правило, невозможно
• Если противостоять все же нужно – демонстрируйте свою силу/статус, апеллируйте к законам или мнениям авторитетных людей, приводите четкую структуру аргументов.

 

Эмотивный (чувствительный) радикал – «красота спасет мир» или «кисейная барышня»

Общая характеристика:

• Повышенная эмоциональная чувствительность, ранимость
• Широкий спектр эмоций, легкость их возникновения
• Любовь к красоте и гармонии, развитое эстетическое чувство — такой человек сложно переживает отклонение от гармонии
• Доброжелательность, дружелюбие
• Гуманизм, «мать Тереза»
• Жертвенность (на основе эмоций, вне логики)
• Чуткость, способность к сопереживанию, эмпатия
• Нравственность, совестливость, такт
• Мягкость, бесхарактерность, нерешительность
• Ответственность, добросовестность
• Сложно выдерживает длительные и экстремальные нагрузки, не любят конфликты и споры

Эмотивный радикал в характере смягчает проявления всех других радикалов.

Внешний вид:

• Телосложение значения не имеет, но человек во всем стремится к пропорциональности и гармонии
• Часто мягкие черты лица, отсутствие острых линий, длинные волосы у девушек, большие глубокие глаза, эффект «влажных глаз»

• Оформление внешности со вкусом, уместно в конкретной ситуации. Внешне такой человек приятен практически всем, потому что в нем все сочетается, нет вычурности, излишней броскости, контрастности.
• Мягкая удобная одежда из приятных на ощупь тканей, отсутствие галстуков, тугих поясов, множества пуговиц (стесняет движения), ярких принтов, четкой геометрии

Мимика, жесты, речь:

• Свободная богатая мимика
• Мысли эмоционально окрашены, все эмоции отражаются на лице
• Глаза часто увлажняются, очень выразительны и показательны
• Обаяние и гармоничная пластика, естественность поз и движений
• Негромкая приятная речь

Возможности самореализации:

• Такие люди будут чувствовать себя на своем месте везде, где необходимо сопереживание и помощь другим людям, но не требуется решительных и жестких действий (врач-терапевт, психолог).
• Им также хорошо подходят творческие профессии, связанные с создание красоты – художник, скульптор, гончар, дизайнер, флорист.
• Эмотивные личности, как правило, успешны в социальной среде, на них хорошо реагируют все остальные радикалы, они быстро находят друзей. Однако им будет сложно вести переговоры с жестким и продавливающим собеседником, а также руководить большим коллективом (как руководители, они обладают либерально-попустительским стилем).
• Эмотивы часто терпят крах в эпилептоидных задачах, требующих рутинных действий, следования жестким правилам.

Особенности коммуникации:

• Такой человек изначально расположен к общению, поэтому с ним легко найти общий язык, не нужно прилагать много усилий.
• Эмотивы любят позицию «на равных», с ними быстро можно подружиться и начать доверительное общение.

 

Шизоидный радикал – «сумасшедший ученый»

Общая характеристика:

• У таких людей – свой собственный мир, который не подчиняется законам и логике, нестереотипное представление о реальности
• Творчество без шаблонов и рамок
• Непредсказуемое поведение — таким человеком сложно управлять
• Непредсказуемые эмоции — шизоидные личности могут не проявить их там, где ожидается, но неожиданно среагировать на незначимую для других чепуху
• Легко постигают сложные и заумные теории, но иногда не способны понять самые простые вещи
• Интровертивность
• Упрямство, желание все проверять на практике
• Наивность, бесхитростность, детская непосредственность – их легко обмануть
• Прямолинейность, бестактность, «говорят, что думают, и делают, что хотят»
• У таких людей часто происходит внутренний конфликт между желанием обучиться стереотипным нормам поведения (и вписаться в общество) и сопротивлением к этому.

Внешний вид:

• Статистически чаще всего это высокие астеники (худое, вытянутое, непропорциональное телосложение)
• Внешний вид часто негармоничен: одежда может не сочетаться между собой, какая-то деталь выбивается из образа, наряд пестрит неожиданными аксессуарами
• Неаккуратность, не обращают особого внимания на свой внешний вид
• У шизоидных личностей нет четкого образа, по которому можно было бы их однозначно описать – они могут выглядеть как угодно. Самое главное – они не заботятся о том, какое впечатление производят на окружающих.

Мимика, жесты, речь:

• Угловатые неловкие движения, которые могут быть рассогласованными и дисгармоничными
• Жесты, поза и мимика могут не соответствовать друг другу (например, на лице радость, а кулаки сжаты)
• Человек не следит за тем, что выражает его лицо, не скрывает эмоций, не рафинирует движения и позы
• Речь достаточно высокоинтеллектуальная, со сложной лексикой

Возможности самореализации:

• Самая естественная задача для шизоидной личности – изобретательство, создание чего-то принципиально нового. Это получается у них очень легко, естественно, «как дышат».
• Шизоидные личности зачастую плохо справляются с обычными социальными и бытовыми задачами, а рутинная работа или работа по шаблону их и вовсе убьет (или они – эту работу)

Особенности коммуникации

• Шизоидные личности не особенно жалуют очное общение, предпочитая переписки или редкие «вылазки» за пределы своего мирка.
• В случае необходимости личного контакта, в беседе с ними стоит избегать резких оценок и прямой критики (шизоиды очень обидчивы).
• Не всегда следует пытаться проникнуть в глубины души такого человека – если он вас не подпускает близко, ограничитесь формально-доброжелательные отношения.

 

Гипертимный радикал – «а у нас все пучком!»

Общая характеристика:

• Энергичность, активность, подвижность, легкость на подъем
• Жизнелюбие, оптимизм, принятие реальности такой, какая она есть
• Остроумие, адекватное чувство юмора
• Гибкость, быстрая переключаемость с одной задачи на другую
• Некоторая поверхностность, неустойчивость, ненадежность (в том числе, социальная), увлекаемость
• Некоторая грубоватость, нетактичность, небрежность в поведении, нечувствительность к другим людям
• Склонность к экстриму
• Сильная нервная система, выносливость

Внешний вид:

• Телосложение особой роли не играет. Чаще этим радикалом обладают люди плотного телосложения, но возможны и другие варианты.
• Одежда универсальная, удобная, не сковывающая движений
• Возможна некоторая неряшливость, небрежность в образе (так как всегда торопятся и делают все «как попало»)

Мимика, жесты, речь:

• Живая, быстрая, подвижная мимика и жестикуляция. С помощью них гипертимные люди иллюстрируют свои слова.
• Широкие размашистые жесты
• Возможна торопливость, неосторожность в движениях (спотыкаются, натыкаются на углы, роняют вещи)
• Быстрая увлеченная речь, возможна хаотичная смена тем

Возможности самореализации:

• Стезя гипертимных личностей – работа с большим количеством людей и событий (информирование, организационные вопросы, работа с коллективами)
• Условно — «организатор тусовок»
• Рутина противопоказана, гипертимный человек не выполнит такую задачу вообще (скорее всего, даже не будет делать вид, что пытался)

Особенности коммуникации:

• Налаживать с ним контакт не придется, так как гипертимный человек охотно начинает общение сам и поддерживает его (правда, неизвестно, как долго – он непостоянен)

 

Тревожный радикал – «не перебивайте меня, я и сам собьюсь»

Общая характеристика:

• Осторожность, высокий уровень тревожности, опасливость
• Стремление постоянно перестраховываться, склонность к ритуалам (приметы, привычные успокаивающие действия)
• Исполнительность (в профессии, и не только), но без инициативы
• Аккуратность, пунктуальность, надежность, предсказуемость
• Стремление к отказу даже от минимальной ответственности
• Нерешительность, боязливость
• Страх перед санкциями, негативными последствиями
• Сопротивление новизне. Усвоить что-то новое может, но крайне медленно, продвигаясь в этом мелкими шажочками.
• Консервативность, негибкость — не новатор

Внешний вид:

• Телосложение любое.
• Одевается так, чтобы максимально сливаться с фоном – неяркая закрытая одежда без броских деталей, ярких цветов и крупных принтов
• Минимализм в украшениях и аксессуарах
• Одежда соответствует социальным требованиям
• Неопределенность в цвете, покрое, линиях. Стертость, отсутствие стиля.
• Устойчивость привычек в гардеробе, любит носить одно и то же

Мимика, жесты, речь:

• Сдержанность во всем, ведь главное – не выделяться
• Тихая неуверенная речь, страх сказать что-то не то
• В новом коллективе или обстановке еще больше притихает и прячется
• Типичные жесты – трогает себя (поправляет волосы, протирает очки, одергивает одежду), заламывает руки

Возможности в самореализации:

• Лучше всего – тихая рутинная работа без активного творчества, изменений и постоянного общения с людьми.
• В работе важна понятная проверенная технология.
• Не подойдет работа с риском, неопределенностью, новыми контактами.
• В принципе, в предсказуемых и стабильных условиях, при поэтапном вхождении в задачу (без конкретных сроков) тревожный человек сможет освоить множество различных областей (в зависимости от других своих радикалов).

Особенности коммуникации:

• Постепенность, ненавязчивость в построении коммуникации, отсутствие напористости. Не торопить события, двигаться шаг за шагом.
• Рекомендуется выказывать подбадривающие знаки внимания, проявлять доверие, хвалить, лучше не критиковать без надобности. Если критика необходима, следует преподнести ее в таком виде, чтобы оппонент понял, что ничего страшного в сложившейся ситуации нет.
• Если тревожный человек – ваш подчиненный, ему необходимо давать максимально подробную и точную инструкцию.
• Тревожного человека не стоит загонять в жесткие временные рамки – спешка делает их неэффективными.

 

Что мне делать, если я нашел себя в этом списке? Все очень плохо?

Вовсе нет!

В. Пономаренко особенно подчеркивает, что каждый радикал закрепился эволюционно, так как он несет в себе потенциально полезные для жизни и выживания качества. Например:

• шизоидные личности обогащают общество нестандартными идеями, смотрят на вещи под новым углом
• истероидные личности служат «общественным рупором» — именно они способны привлечь к чему-либо внимание, распространить в обществе идеи/явления
• параноидные личности способны добиваться цели, невзирая на препятствия и сложности
• эпилептоидные личности – отличные исполнители и профессионалы, без труда которых невозможно реализовать ни одну задумку
• эмотивы воплощают в себе красоту и гармонию мира, несут эти дары обществу, напоминают нам о важности баланса и любви
• гипертимы – это те люди, которые буквально излучают оптимизм и поддерживают в любых начинаниях
• тревожные люди удерживают социум от поспешных, непродуманных действий, напоминают о важности продумывания и аккуратности в действиях, а кроме того – хорошие исполнительные работники

Самое лучшее, что мы можем сделать, — это научиться применять свои способности во благо и компенсировать слабые стороны. А также – внимательно смотреть на окружающих и понимать, с кем мы общаемся в данный момент.

 

Может ли быть такое, что это мой человек/личность обучается, стали очень сильными/волевыми/упорными в своем движении, а внутри все тот же слабый энергокомочек? Я не знаю, как понять, интегрируются ли изменения в поведении в сущность или нет, и откуда они идут.