28 апреля 2018
КоучингРасскажем, кто такой коуч (коучер)
Коучинг — это искусство по раскрытию внутреннего потенциала человека, для достижения его целей.
Коуч — это человек, который владеет этим искусством.
Чем он занимается?
Основная цель коуча – помочь клиенту переместиться из точки А в точку Б наилучшим для него способом.
Коуч помогает клиенту:
выявить, четко сформулировать и поставить цели
-
- выявить, четко сформулировать и поставить цели
- выстроить эффективные стратегии для достижения желаемого результата (более эффективные, чем все, что человек делал до этого)
- осознать свои ценности, истинные желания, возможности и препятствия на пути к успеху
- взрастить в себе уверенность, что он способен преодолеть все трудности и найти ответы на вопросы в себе самом
- максимально раскрыть свой потенциал и самореализоваться
- достичь профессионального и карьерного роста, построить близкие и дружественные отношения, реализовать любую поставленную цель
- гармонизировать свою жизнь, привести ее в баланс – именно тот, который нужен клиенту
Простыми словами, коуч – это «проводник с фонарем», который следует за вами в том темпе, в котором удобно вам, и показывает вам те стороны ситуации, которые вы сами не видите.
Основные показатели того, что с вами работает действительно Коуч:
- Внимательно слушает и действительно слышит вас.
- Не дает советов, указаний, рекомендаций.
- Не подталкивает в определенную сторону, не склоняет к каким-либо решениям.
- Задает вопросы – возможно, такие, которые вы сами бы себе не задали.
- Безоценочен. Не оценивает ваших решений ни положительно, ни отрицательно, позволяет вам самим решать, что для вас лучше. Принимает все, о чем вы говорите.
- Уважает вашу скорость развития и движения вперед, не торопит.
- Направлен в будущее, спрашивает вас о целях, вашем видении развития событий, помогает вам сфокусироваться на решении задач.
- Вы чувствуете себя рядом с ним спокойно и безопасно.
Основные показатели того, что с вами работает НЕ Коуч:
- Больше говорит, чем слушает.
- Дает вам советы, указания, рекомендации исходя из своего опыта или экспертности.
- Дает оценку вам и вашим действиям, иногда даже в негативном ключе.
- Работает с вашим прошлым, детскими переживаниями.
- Решает за вас, как вам лучше развиваться и двигаться, как в рамках беседы, так и за ее рамками.
- Ведет вас за собой, задает темп.
- Его основная цель — дать вам указания к действию, объяснить, что вы делаете не правильно и как нужно.
Коуч – это не тренер, не ментор и не наставник.
Для сравнения: тренер, наставник и ментор является экспертами в той области, в которой вам нужна помощь. Они знают больше, чем вы, и обладают внушительным опытом, а поэтому дают вам рекомендации и наставления, обучают, подают правильный пример. Это противоположно тому, что делает коуч, согласны?
От коуча не требуется:
- Экспертности в том вопросе, с которым к ним обращаются
- Психологического образования
Главные инструменты коуча – это его навыки коммуникации, умение находить подход к каждому человеку, эмпатия, доверие, способность слушать и слышать человека. Только после этого идут техники и методики, которые коуч предлагает своим клиентам.
Как определить профессионализм Коуча?
Самый простой способ – узнать, какую программу коучинга он прошел и уровень его квалификации.
Существуют следующие сертификаты:
— CCE ICF (небольшой курс по коучингу, дополнительные программы)
— ACSTH ICF (базовая программа обучения коучингу)
— ACTP ICF (продвинутая программа обучения коучингу)Существуют следующие уровни квалификации:
— ACC ICF (ассоциированный коуч, более 100 часов практики)
— PCC ICF (профессионал коуч, более 500 часов практики)
— MCC ICF (мастер коуч, более 2500 часов практики)Желательно, чтобы обучение коучингу осуществлялось по стандартам ICF (Международная федерация коучинга, самая крупная коучинговая ассоциация в мире).