Теория спиральной динамики

Можно считать доказанным фактом, что с годами люди меняются. Если этого не происходит, значит, человек застрял в определенном возрасте. В идеале же человек с возрастом развивается не только в физическом плане, но и в психологическом. У него появляются новые цели,...Читать далее

Пирамида Маслоу

Наверняка вы хотя бы раз слышали о таком понятии, как пирамида Маслоу. Эта пирамида представляет собой систематическое отражение потребностей человека. Снизу находятся самые примитивные потребности: отдых, еда. Сверху же самые высокие потребности, как самореализация и уважение. Причем достижение верхних потребностей...Читать далее

Мечты, желания и цели

Желания, цели и мечты, несомненно, есть у каждого. Больше всего мы мечтаем в детстве, а уже потом, пронеся эти мечты через годы (при хорошем раскладе), мы выстраиваем из них желания и цели. Но мечтать не поздно в любом возрасте. Именно...Читать далее

Работа с негативными убеждениями

Наш мозг так устроен, что ему привычно функционировать в условиях наличия различных шаблонов поведения. Одними из таких шаблонов являются наши убеждения. Убеждения условно можно разделить на продвигающие (помогают нам стать счастливее, достигать целей) и тормозящие (делающие нашу жизнь хуже, а...Читать далее

Различия ценностей и убеждений

Убеждения и ценности – это именно то, что позволяет жить человеку своей уникальной жизнью. Каждый человек самостоятельно выбирает для себя эти пункты. Часто это происходят совершенно неосознанно, навязано окружающим обществом, но человек может выбирать и менять их в течение всей...Читать далее

Как осуществить трансформацию личности

Было ли вас желание изменить себя? Возможно, это было желание поменять что-то внешне, а возможно – внутренне. Может быть, хотели улучшить свои внутренние качества или изменить свое мышление на позитивное? Именно эти изменения называются внутренней трансформацией. Внутренняя трансформация – это...Читать далее

Как связаны успех и цели

Для человека каждого успех - это что-то свое, и он может быть достигнуть совершенно в разных, а иногда даже в противоположных отраслях. Успех может прогреметь на весь мир, а может быть чем-то маленьким, секретным и особенным для человека. Какой бы...Читать далее

Личный рост и саморазвитие

В реализации своего потенциала нуждаются все люди и общество в целом, ведь, только находясь в постоянном росте, можно прийти к чему-то большему. Личностный рост психологи определяют как оценку или измеряемую величину положительных изменений, которые произошли с человеком за определенный отрезок...Читать далее

Почему важен баланс между отдыхом и работой

Сегодня все больше людей теряют грань между отдыхом и работой, заставляя себя трудиться круглыми сутками для получения желаемой заработной платы и, как следствие, образа жизни. У большинства это давно вошло в привычку, и в обществе такой ритм  считается совершенно нормальным....Читать далее