Как наши страхи помогают нам расти

Страх – это естественное состояние человека, обусловленное реальной или мнимой опасностью. Другими словами, это сигнал, который подаёт организм, предчувствуя неладное.

Существуют как отрицательные, так и страхи положительного влияния. Сегодня мы поговорим о роли страха в жизни человека.

С первых дней в страхе

С первых дней появления младенца на свет в нём начинают формироваться страхи. В первые несколько дней – это боязнь громкого шума и яркого света. Уже через несколько месяцев ребёнок начинает бояться резких движений, а в возрасте 6-8 месяцев испытывает страх чужаков.

Следующим возрастным страхом является разлука, когда малыш боится расставаться с мамой. Спустя время он научится доверять её любви, а пока внимательно следит, чтобы мама не пропала из виду. К году у детей развивается боязнь темноты и незнакомых предметов, например, туалетного ёршика или свистящего чайника.

Снежный ком страхов растёт и оказывает не только негативное, но и позитивное влияние на жизнь маленького человека.

Страх: друг или враг?

Боязнь упасть, обжечься огнём, провалиться в яму, быть укушенным собакой и другие страхи формируют в нас инстинкты самосохранения. Отсутствие и притупление страха может вызывать серьёзные проблемы с массой негативных последствий.

Развиваясь, мы приобретаем набор психологических качеств, которые формируют в нас будущую личность. Как ни парадоксально, но именно страхи часто помогают человеку добиваться высот. Страх выступать перед публикой (глоссофобия) породил на свет десятки великих ораторов. Боясь осуждения социума, они настолько совершенно подготавливали свою речь, что могли собирать и вести за собой миллионы слушателей.

Страх сойти с ума подталкивает в профессию психотерапевта не меньше половины опытных специалистов, которые предпочитают познать свой страх, а не бежать от него.

Дотронуться до своих страхов, осознать и принять их – верный путь к достижению успеха.

Страх как фактор развития

Исследователи изучали страх в качестве главной мотивации, которая стимулирует индивидуума на развитие личности. Вместе с этим рассматривалась и другая сторона вопроса, где чрезмерный страх приводил к остановке личного развития.

Учёным удалось доказать, что именно негативные эмоции и страх непосредственно влияют на развитие здоровой личности, формируя в нас положительные качества, такие как стремление, упорство, любовь, тягу к обучению и т.д.

Например, страх плохой жизни часто формирует в людях стремление и желание развиваться и достигать успеха, а страх осуждения ведёт к бесконечному самосовершенствованию. Страх одиночества формирует в нас правильные семейные ценности, а страх неудач помогает добиться успеха.